Coordonnée par Santé publique France et le Ministère de la Santé, en partenariat avec l’Assurance Maladie, #MoisSansTabac est une campagne nationale d’aide à l’arrêt du tabac, misant sur un élan collectif. Elle incite les fumeurs à arrêter tous ensemble pendant 30 jours, au mois de novembre.
#MoisSansTabac s’appuie sur des messages positifs autour des avantages de l’arrêt du tabac, dans un esprit de partage de solutions. Il s’agit, pour les fumeurs, de relever le défi collectif d’un mois sans tabac, en bénéficiant de soutien et d’encouragement de tous pour rester motivés.
Après 30 jours d’abstinence, la dépendance est bien moins forte et le fumeur a cinq fois plus de chances d’arrêter définitivement.
Accompagner les fumeurs qui souhaitent arrêter le tabac
En octobre et novembre l’ARS Occitanie mobilise de nombreux acteurs et partenaires, avec le soutien actif de l'ambassadeur régional de #MoisSansTabac, l’Institut du Cancer de Montpellier (et en particulier Epidaure, son département dédié à la prévention des cancers et à l'éducation pour la santé) et avec l'appui de ses partenaires régionaux (notamment Promotion Santé Occitanie) et locaux.
En parallèle de la communication nationale, l’ARS Occitanie et ses partenaires déploient un dispositif de soutien à travers de nombreuses actions de sensibilisation. L’objectif consiste à soutenir tous les fumeurs participant à l’opération, leur prodiguer conseils et encouragements et les accompagner jusqu’au succès.
Vous n'étiez pas seul quand vous avez commencé.
Vous ne serez pas seul pour arrêter !
- Toulouse (31) – 9 octobre 2024 de 11h à 19h - Place Saint Pierre
Programme : Entretiens individuels gratuits avec un(e) tabacologue, diététicien(ne), CO-testeur, activité physique, ramassage de mégots, exposition photos.
- Toulouse (31) – 10 octobre 2024 de 11h à 19h - Place Saint Georges
Programme : Entretiens individuels gratuits avec un(e) tabacologue, diététicien(ne), CO-testeur, activité physique, ramassage de mégots, exposition photos.
- Saint-Quentin-La-Poterie (30) – 11 octobre 2024 de 10h30 à 12h30 - Place du marché
Programme : Entretiens individuels gratuits avec un(e) tabacologue, hypnothérapeute, psychologue, CO-testeur, vélo smoothie ...
- Uzès (30) – 12 octobre 2024 de 9h à 12h30 – Avenue de la Libération
Programme : Entretiens individuels gratuits avec un(e) tabacologue, hypnothérapeute, psychologue, CO-testeur, vélo smoothie ...
- Auch (32) – 15 octobre 2024 de 9h à 12h30 – Galerie marchande de Carrefour
Programme : Entretiens individuels gratuits avec des tabacologues, diététicienne, sensibilisation, animations, objets promotionnels
- Marvejols (48) – 17 octobre 2024 de 13h30 à 17h – Esplanade Marvejols
Programme : Entretiens individuels gratuits avec des tabacologues, diététicienne, testeur CO, activité physique, sensibilisation
- Alès (30) – 18 octobre 2024 de 10h à 17h – Centre commercial Intermarché Hyper
Programme : Entretiens individuels gratuits avec des tabacologues (toute la journée), diététicienne 10h-12h et 14h-16h, informations, démonstration de substituts nicotiniques, dons de livres.
- Alès (30) – 19 octobre 2024 de 9h à 16h30 - Place de la Mairie
Programme : Entretiens individuels gratuits avec des tabacologues (toute la journée), diététicienne 10h-13h et 14h à 16h, informations, démonstration de substituts nicotiniques.
Animation sportives :
14h : Démo de danse adaptée
15h : Démo de cross fit
16h : Démo de country - Espezel (11) – 19 et 20 octobre 2024 de 10h à 17h – Foire d’Espezel
Programme : Entretiens individuels gratuits avec des tabacologues, diététicienne, hypnothérapeute, activité physique, sensibilisation.
- Montauban (82) – 21 octobre 2024 de 11h à 15h30 – Centre Universitaire Montauban
Programme : Entretiens individuels gratuits avec des tabacologues, testeur CO, escape game, activité physique, sensibilisation.
- Ibos (65) – 23 octobre 2024 de 10h à 16h30 – Centre Commercial le Méridien E.Leclerc
Programme : Entretiens individuels gratuits avec des tabacologues, diététicienne, sensibilisation (tabac, addictions, alimentation, qualité de l’air intérieur).
- Montpellier (34) – 25 et 26 octobre 2024 de 10h à 18h – Rue de la loge (place Compostelle)
Programme : Entretiens individuels gratuits avec des tabacologues, diététicienne, testeur CO, animations, objets promotionnels.
- Perpignan (66) – 6 novembre 2024 de 10h à 17h – Place de la victoire
Programme : Entretiens individuels gratuits avec des tabacologues, diététicienne, testeur CO, animations, objets promotionnels. - Albi (81) – 7 novembre 2024 de 10h à 15h – Centre Hospitalier d’Albi
Programme : Entretiens individuels gratuits avec des tabacologues, testeur CO, animations, objets promotionnels.
- Gramat (46) – 8 novembre 2024 de 9h à 16h – Parking du Foirail (partie haute)
Programme : Entretiens individuels gratuits avec des tabacologues, testeur CO, diététicienne, activité physique, animations.
- Saint-Girons (09) – 9 novembre 2024 de 8h à 13h – Marché de Saint-Girons
Programme : Entretiens individuels gratuits avec des tabacologues, testeur CO, animations.
- Decazeville (12) – 12 novembre 2024 de 9h à 11h30 – Marché de Decazeville
Programme : Entretiens individuels gratuits avec des tabacologues, testeur CO, diététicienne, activité physique, animations.
#MoisSansTabac mobilise l’ensemble des professionnels de santé. Au plus près de leurs patients, médecins généralistes et spécialistes, dentistes, pharmaciens, sages-femmes, infirmiers, masseurs-kinésithérapeutes sont invités à participer activement à cette campagne pour inciter les fumeurs au sevrage tabagique.
De très nombreuses pharmacies en France ont habillé leurs vitrines aux couleurs de #MoisSansTabac.
La page Facebook publique "Le MoisSansTabac en Occitanie"
https://www.facebook.com/MoisSansTabacOccitanie/
Le groupe Facebook privé "Les Occitans ##MoisSansTabac"
https://www.facebook.com/groups/LanguedocRoussillonMoisSansTabac
Le compte Instagram @mois_sans_tabac_occitanie
https://www.instagram.com/mois_sans_tabac_occitanie/
Le compte Twitter @MoisSansTabacOc
https://twitter.com/MoisSansTabacOc
